„Dann werden sie fasten.“ (Mt 9, 15)

Es gibt verschiedene Formen des Verzichtes, aber vielleicht an dem einen Tag, wenn Jesus im Evangelium vom Fasten spricht, einmal die klassische Form des Fastens erleben: nur Brot uns Wasser.

Natürlich geht es nur wenn die Gesundheit, die Mühe des Tages und gesellschaftliche/familiäre Situation es erlauben.